职场妈妈 母乳喂养

打印  转发  复制网址  2018-12-6 19:36:18    我要投稿  我要评论 【字体: 0

  受访专家/南方医科大学南方医院产科护士长 周燕莉

  职场新妈妈要奔赴工作岗位了,这下宝宝母乳喂养成了的难题,很多职场妈妈也因此放弃了母乳喂养。怎么安排喂奶?南方医科大学南方医院产科护士长周燕莉表示,如果新妈妈都能做好这一步,就能坚持给宝宝最好的母乳喂养。

  背奶族不可不知的存乳方法

  周燕莉提醒,职场妈妈在上班的前几天,应根据上班后的作息时间安排、调整好婴儿的喂哺时间。上班前1~2周,可尝试把奶挤到奶瓶,由家人喂养,6个月后需要添加辅食,尽量把辅食时间安排在妈妈上班时;可使用储奶袋保存吸出的乳汁,储奶袋为一次性产品,不能重复消毒使用;每份乳汁储存量一般不超过120毫升,不可将新鲜母乳和冰冻母乳合并。

  如果条件允许,她建议职场妈妈上班时仍能按哺乳时间将乳汁挤出,或用吸奶器将乳汁吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。收集后的母乳注明吸出的时间并放置冰箱保存,下班运送母乳的过程中,需用冰块覆盖以保持低

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